毒親育ちのスピリチュアルな学びの鍵【解決策】

本記事では本記事では毒親育ちから回復するために

必要な事柄【スピリチュアルと解決策】について

毒親育ち50年以上の私がお伝えします。

私は、25年前に試行錯誤して結婚して子育てしましたが

毒親育ちにかなり苦しめられました。

今回のスピリチュアルと解決策を心に留めて

一歩踏み出せばあなたはよけいな回り道をせずに

毒親育ちから回復することが可能になります。

最後まで読んでみてくださいね。

子供には自分の二の舞はさせない

アダルトチルドレンとは家族問題であると思いま
す。長年、引き継がれてきた世代間連鎖が自分の
ところまでつながっているのです。

だからそれをどうするかはその人自身の器にかか
っていると思います。

私はアダルトチルドレン問題をずっと考える中で
なぜこのような理不尽で不公平なことが自分の身
に起こるのか、ずっと疑問に思ってきました。

そんなとき、いまのようにスピリチュアルな考え方
がメジャーになる前に美輪さんの本に出会って少し
その謎が解けた気がしました。
↓
ああ正負の法則

つまり、それは今世、私に与えられた課題なのだと
理解したのです。

人は何かを学ぶためにこの世に生まれてくるのだと
いいます。ただし、それは生まれてしばらくは覚え
ているけど次第に忘れてしまうのだそうです。

だとしたらアダルトチルドレンに生まれたことは私
がこの世に生まれる前に自分で決めてきたこの世で
の学びの鍵になるのだと思いました。

なぜ、この親でなければいけなかったのか、なぜ、
この子たちは私のところに生まれてきたのか、少し
づつ、その意味がわかるようになってきたように
思います。

先日、娘が「パパは怒るとげんこつだけどママは暴力、
振るわないね。」と言いました。

子供はよく見ていると思います。

以前、一度だけ何度言っても片づけしなかった上の子
に対して自分の子供時代のトラウマのリフレインから
彼をぶってしまったことがありました。

でも子供をぶった手が痛くて、それ以上に彼の表情が
悲しくて、そして心がどうにも痛くて子供を抱きしめ
て泣きながら「ごめんね、ごめんね」を何度も繰り返
しました。

そのとき、子供には自分の二の舞をさせまいと誓いま
した。

だから今は子供に怒ることはあっても子供を憎々しげ
にぶったり、はたいたりはしないのです。

母はいつも私をつねったり、髪の毛を引きずり回した
り、布団たたきでぶったりしました。

言葉の暴力は日常茶飯事。

大切な自分の持ち物も破かれたり、壊されたり、外に放
り投げられたりしました。

それも母の機嫌次第でいつも突然、突発的に。

だから子供時代は生きた心地がしなかったのです。

私の自殺した友人は学生時代、よく「子供時代に帰りた
い」と何度も言っていました。

でも私は「二度と子供時代には戻りたくない。」と心の
中で思っていました。

幸せだった子供時代を送った彼女と生きた心地がしなか
った子供時代を過ごした私。

彼女は大人になって死を選び、私は耐え抜き、生き抜い
てきました。

なにが明暗を分けたのでしょうか。

これも私がスピリチュアルを考えさせられる出来事でした。

【参考記事】毒親育ちの正負の法則と魂の年齢【私の体験談】

スピリチュアルな考え方は回復にとても有効

アダルトチルドレンにとってスピリチュアルな考え方は、
回復にとても有効だと思います。

なぜなら私の場合、自分の境遇の理不尽さを理解できず、
スピリチュアルな考えに出会うまでずっと苦しんでいたか
らです。

以前、いろいろ事情を知っている夫の母に「世の中にこん
なひどい親がいるんですかね？」と思わず口にしたところ、
「あっ、わかってる？自分でわかっていて偉いよ。そうい
う親に育てられていても気が付いているんだ。」と言われ
ました。

それってやっぱりひどい親っていうことなんだよね？はあ。
やっぱり。理不尽だ。でも今更グチ言ってもはじまらない
し。もうあきらめてるから。

結局、私の両親はスピリチュアルでいうところの魂の年齢
が低いのです。

私よりもずっと。

でスピリチュアルでしてはいけないこと。

• 人に嫉妬すること
• 仕事で怠けること
• 悪口ばかり言うこと
• 自分を過大評価すること
• 反対に過小評価して自分をけなしてばかりいること
• 何かを学ぼうという気持ちを忘れること
• 嫉妬心、怠け心、悪口、傲慢、自己卑下、無知は、
  品格をもっとも低めること

ここに挙げたことは、自分の波長を低め、マイナスのカル
マをつくります。

当然、幸運を呼び寄せることも出来なくなります。

悪口の中には自分をけなすことも含まれます。自分を過大
評価してはいけませんが過小評価もしてはいけないのです。

私は、虐待にあっていたので自己評価が低く、過小評価を
してしまう方です。

自分に自信がないのです。

また、過小評価は自分を謙虚に見せて相手からの攻撃を受
けない手段にしていました。

ただ、それがまたさらに人から小ばかにされて攻撃を受け
ているようになってしまうことに気が付きました。

もし、あなたが「私なんかダメ」といってしまった時は、
「ダメじゃない」と言い直してみてください。

それが、いつも自分を見守ってくれるスピリットに対する
礼儀だそうです。

カルマの法則ではしてはいけないことをすると必ず良くな
いものが返ってくるといわれています。
↓
本当の幸せに出会うスピリチュアル処方箋 (王様文庫)

自分の感情に、注目してその気持ちは、どこから出てきて
いるのか、本当に、望んでいることは何なのか、考えてみ
ましょう。

思い通りと望み通りは、違うのです。いつだって、誰だっ
て、思い通りになっています。

ただ、望み通りには、なっていないというだけ。
思い通りにならないのではなく、思いと望みの違い。

つまり、自分の望みと、今、思っていることを合わせてい
くと本当の意味での望み通りの出来事が起こってくるよう
になります。

私もこうなったらいいなって望みを思い描く一方、でもき
っと、私には、「無理だよな」と、心の中で思っている自
分がいます。

つまり、この場合、「無理だよな」って思っていることが
実現するということです。

まさに、思い描いた思い通りの人生になってしまうのです。

まとめ

こうした毒親育ちから回復するのは自分自身が強い意
志を持って自分の問題に取り組む必要があります。

いずれにせよ、望み通りの人生にしていくには、やは
り、思いと望みを一致させることです。

それには、今の自分からしたら、あまりに高い望みを掲げ
ると、そのギャップで心では、「無理だよな」って・・思
ってしまうので少しだけ、進化した自分を望むようにすれ
ば、心も「うん、大丈夫。これなら、いける」って思い始
めます。

すると、やがて、それが現実化します。

ポイントは、少しだけ進化した自分を望むことです。

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