リリークソプラノ

癒し

アダルトチルドレンのための映画

毒親育ちのアダルトチルドレンのための映画を選んでみました。事実を客観的に見ることでアダルトチルドレンからの回復につながるかもしれません。
仕事

毒親育ちの仕事体験談【不動産管理業】

サバイバーとして生きている実感ご沙汰しておりました。ワードプレスを始めてから過去のものを再編集していましたがどうやってまとめたらよいか、考えあぐねておりました。過去のグチのようになってしまうけどブログを見てくださっているひとの役に立ちたいと...
毒親育ち

毒親のダブルバインドを受けて育った【私の体験談】

不全機能家族にあるダブルバインドは、心を二重に拘束します。何が正しいのか、果たして自分は価値があるのかないのか、何が正常なのか、まったく分からなくなってしまうのです。そして、何が正しいのか、親が伝えたいことは何なのかと常に思い感じて、親の視線や表情、行動を過剰に意識して推察しようとします。こうしたアダルトチルドレンから回復するのは自分自身が強い意志を持って自分の問題に取り組む必要があります。
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毒親育ち

毒親育ちの機能不全家族で育つ主な5つのタイプ

本記事では本記事では毒親育ちから回復するために必要な事柄【機能不全家族】について毒親育ち50年以上の私がお伝えします。私は、25年前に試行錯誤して結婚して子育てしましたが毒親育ちにかなり苦しめられました。今回の機能不全家族を心に留めて一歩踏...
毒親育ち

機能不全家族の暗黙のルールとは?

問題となるのは、「機能不全」の状態がシステムとして固定してしまった場合です。機能不全家族には、暗黙のルールが支配しています。機能不全家族から回復するのは自分自身が強い意志を持って自分の問題に取り組む必要があります。
毒親育ち

アダルトチルドレンからの回復する【解決策】

子ども時代の痛みとともに生きてきたアダルトチルドレンは痛みに対するさまざまな防衛法を身につけています。アダルトチルドレンの回復ヘのまず第一歩に必要なことは自分の状態を把握すること。自分の立ち位置がわかったら癒しの回復もすすみます。なぜなら自分の目標が定まるからです。こうしたアダルトチルドレンから回復するのは自分自身が強い意志を持って自分の問題に取り組む必要があります。
毒親育ち

境界のゆがみや混乱とは?

境界とは自分と他人とは別の独立した存在であることを保証するものです。アダルトチルドレンの育った家庭は多くの場合、境界のゆがみや混乱が起こっていたり、はっきりした境界が存在しない場合があります。こうしたアダルトチルドレンから回復するのは自分自身が強い意志を持って自分の問題に取り組む必要があります。
毒親育ち

毒親育ちの世代間連鎖を断ち切りたい

本記事では本記事では毒親育ちから回復するために必要な事柄について毒親育ち50年以上の私がお伝えします。私は、25年前に試行錯誤して結婚して子育てしましたが毒親育ちにかなり苦しめられました。今回のアダルトチルドレンの世代間連鎖を心に留めて一歩...
結婚

恋愛や結婚をする前に一度深く考える【毒親育ち】

本記事では本記事では毒親育ちが婚活前に注意すべき恋愛依存症と共依存について毒親育ち50年以上の私がお伝えします。私は、25年前に試行錯誤して結婚しましたが恋愛依存症と共依存にかなり苦しめられました。今回の恋愛依存症と共依存を心に留めて婚活し...
結婚

毒親育ちのDVの原因とは?【原因と対策】

本記事では毒親育ち50年以上の私が共依存について解説します。私は、婚活の時になぜ自分は苦しいのかわかりませんでした。ですから以前の私のように悩んでいる毒親育ちの役に立ちたいと思っています。毒親育ちには、アダルトチルドレンの本を読むことが必要...
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