ちょっとストレスからか体調を崩しています。
8月からずっとなんですよね。
自助グループの問題が持ち上がって以来、ずっとなんです。
ずっと微熱が続き、起きあがれないほど体力が落ち、寝込んで2週間、寝たり起きたりしながら復活して再び寝込んだのが2週間、その間もずっと調子が悪くて薬を飲むのはもちろん点滴を打ったり、血液検査もしました。
でも原因がわからない。
これはまさしくストレスだと思いました。ドクターには言いませんでしたけど原因がわからず、先生もいぶかしがっていました。
だいたい、子供の頃からこんなに長く患ったことってなかったです。
でも調子が悪いのです。昨日は吐き気がしてもどしてしまいしました。
でも子供がいるとおちおち寝てはいられないのでつらいです。
最低限の家事と、子供の世話はしなければいけません。
だからといって親を呼ぶと神経を使って余計、具合が悪くなるので這ってでも自分でやらなければ。。。
子供の頃からそうでした。一言でも具合が悪いというと「それはあんたの不摂生だ。」といやみを言われたので多少、具合が悪くても我慢しました。保健室にいくと親が呼ばれるので絶対に行きませんでした。母親に文句を言われるのがわかっていたからです。
さすがに伝染病の時は学校を休みましたがそれでも「はやく学校に行って!」と言われ続けましたのでおちおち甘えて休んだような記憶がありません。病気の苦しかったことだけ。
今だって私が具合が悪いと知っていても我が家にくれば食事の支度やお茶を入れることさえ、私にさせます。「私は手が痛いから」というのです。
「私は病気なんだよ」と本当は大きな声で言いたい。でも言えない。
お昼に食事もさせなかった、お茶も飲ませてくれなかったと妹の悪口を言っているのを知っているから。。。病気であってもそれは許されない。。。
こうやって私はいままで無理を重ねてきたんだ。ずっと自分の気持ちを抑えて生きてきたんだ。だから体が悲鳴をあげているに違いない。
私の病気は長年つもりに積もった心のふたを自助グループの人にはずされたからなんだ。いままで見ない振りしてきたことを直視しなければいけなかったからなんだ。
そしてその人がどうにも対応できなくなって連絡がつかなくなり、自助グループもバラバラになり、私は取り残された形になってしまった。
そのストレスがこうして体の不調としてあらわれているんだと思う。本当にツライ。
自分では気持ちを高めようと努力している。でも体が思うように動かない。
行き場のない思い。。。子供の頃からずっと感じてきてきたことをさらにまた深める結果となった。
コメント
こんにちわ
風水の人間関係の本があります。
体調の悪いとき参考にしたら、少し元気になりました。
お母さんはモラルハラスメント(精神的虐待)をしてきたのですね。もう顔色を見るのは辞めにしましょう。ロゼットさんの人生はロゼットさんのものです。
家事の援助は生協のたすけあいの制度などが安いですよ。たまには甘えてもいいのでは?
はじめまして
ACで検索してこちらにたどりつきました。
私も父親がアルコール依存症で母は共依存でした。自分はACだと思っています。
ブログを読ませていただいてとても共感しました。
私も1歳の子供がいます。
子供を産んで生き辛さが増しました。
今はカウンセリングとグループに通い自分のことが少しずつわかってきました。
だいぶ楽になりましたがそれでも対人恐怖などがあるので子供を連れて人の集まるところへ行けず罪悪感に苦しんでいます。
ほんとにもっと相談できるところが増えたらなぁと思います。
体調の方はいかがでしょうか。
頼りにしていた自助がなくなってしまうなんてとても苦しいことだと思います。
やはり家事などで助けてもらえるところは助けてもらってなるべく自分を休ませてあげてください。
といっても子供がいて実家が頼れないとなるとなかなか難しいですよね。
私もまったく同じ状況です。
あまりにも似た気持ちを持ってる方だったので思わずコメントしてしまいました。
では失礼します。
お久しぶりです。
待ってました。
わしにとって先生みたいな存在だったから。
今わしは自分を認めてあげるとこまでやっとたどり着きました。
これからです。
長かった。
また、助けてくださいね。
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